Kort svar: En gamer PC der lagger skyldes typisk for lidt RAM, en overophedet processor eller grafikkort, en langsom harddisk, forældede drivere, en internetforbindelse der ikke er god nok, at komponenterne ikke er kraftige nok, eller der simpelthen er for meget som kører i ”baggrunden” på computeren. I de fleste tilfælde kan problemet løses uden at købe en helt ny computer.
Er din gaming computer begyndt at lagge, hakke eller droppe frames midt i spillet? Det er en af de mest frustrerende oplevelser for en gamer – særligt når det sker på det værste tidspunkt.
Den gode nyhed er at lagging sjældent betyder at du skal købe en ny computer, medmindre din computer er ved at være ret gammel, og du forsøger at spille et af seneste AAA games. I denne guide gennemgår jeg de mest almindelige årsager til at en gaming PC lagger, og hvad du kan gøre ved det.
Hvad er lag egentlig?
Lag er en betegnelse for forsinkelse eller hakken i et spil. Der er typisk 3 typer lag som ofte forveksles, men har meget forskellige årsager:
FPS lag (frames per second)
FPS lag opstår når din computers hardware ikke er kraftfuld nok til at køre spillet flydende. Det opleves som hakken og ryk i billedet. Jo lavere FPS, jo mere hakker spillet/Jo færre billeder vises der per sekund.
Frame drops
Frame drops opstår når computeren ikke kan levere et stabilt antal frames/billeder – billedet hakker pludseligt i stedet for at køre jævnt. Det kan skyldes af blandt andet overophedning, overbelastet CPU eller et grafikkort der ikke er kraftfuldt nok til spillet, eller at CPU eller grafikkort er ”bottlenecked”.
Netværks lag (ping)
Netværks lag opstår når din internetforbindelse er for langsom eller ustabil. Det opleves som at andre spillere teleporterer rundt, eller at dine handlinger registreres for sent. Måles i millisekunder (ms) – jo lavere ping, jo bedre.
Det er vigtigt at skelne mellem de to, da løsningerne er vidt forskellige.
Overophedning – en af de hyppigste årsager
En af de mest oversete årsager til lag på en gaming PC er overophedning. Når processoren (CPU) eller grafikkortet (GPU) bliver for varmt, sænker de automatisk deres hastighed for at beskytte sig selv – det kaldes thermal throttling. Resultatet er markant dårligere ydeevne, og jo mindre ydeevne der er jo mere lag.
Tegn på overophedning:
- PC’en lagger særligt under krævende spil
- Blæserne kører meget hurtigt og larmer
- Du kan mærke at computeren er meget varm (Dette er dog nødvendigvis ikke unormalt, afhængigt af computeren og hardware)
- FPS dropper pludseligt og uventet
Løsning: Rens din gaming computer for støv regelmæssigt. Støv i blæsere og kølere er den hyppigste årsag til overophedning. Hos PCManden.dk tilbyder jeg professionel rensning og køleoptimering af gaming PC’er.

For lidt RAM
RAM er din computers arbejdshukommelse – det er her spillet og alle baggrunds processer kører. Har du for lidt RAM, begynder computeren at bruge harddisken som erstatning, hvilket er markant langsommere og forårsager lag.
Moderne spil som Warzone, Fortnite og Cyberpunk 2077 kræver minimum 16 GB RAM for at køre flydende. Har du kun 8 GB RAM, vil du opleve lag i de fleste moderne spil.
Løsning: En RAM opgradering fra 8 GB til 16 GB eller 32 GB er en effektiv løsning. Det er en af de bedste opgraderinger du kan foretage på en gaming PC, hvis du kun har 8GB RAM.
Langsom harddisk eller SSD
Kører dit spil fra en gammel mekanisk harddisk (HDD) i stedet for en SSD eller NVMe, kan det forårsage lange load tider og hakken når spillet skal loade nye områder eller teksturer. Nyere spil, er også begyndt at anbefale/kræve at det køres fra en SSD harddisk, og det er ikke unormalt i lidt ældre gaming computere, at der er en SSD til Windows, også en sekundær mekanisk harddisk, hvor spillene kan ligge på.
En NVMe SSD er op til 10 gange hurtigere end en traditionel harddisk og gør en enorm forskel for gaming oplevelsen – særligt i åbne verdener som GTA, Skyrim, Elden Ring og Microsoft Flight Simulator hvor meget data loades løbende, og der kan være en del loading screens.
Løsning: Installer dine spil på en SSD eller NVMe i stedet for en mekanisk harddisk. Det er en af de hurtigste og mest mærkbare forbedringer du kan foretage.
Forældede drivere
Grafikkort drivere opdateres løbende af producenter som NVIDIA og AMD for at optimere ydeevnen i nye spil. Kører du med gamle drivere, kan det forårsage lag, crashes og grafiske fejl.
Løsning: Opdater dine grafikkortdrivere regelmæssigt. Du finder de nyeste drivere på NVIDIA’s eller AMD’s hjemmeside – eller via NVIDIA App hvis du har et NVIDIA kort eller AMD Software: Adrenalin hvis du har et AMD Radeon grafikkort.
Har du en gaming bærbar, så skal drivere til grafikkortet i nogen tilfælde downloades direkte fra producentens hjemmeside.
Baggrundsprocesser der stjæler ressourcer
Mange programmer kører i baggrunden mens du spiller og stjæler CPU og RAM ressourcer. Det kan være antivirus programmer, browser vinduer, YouTube, Twitch, Discord med video, eller andre programmer som du enten har kørende imens, eller som starter op automatisk med Windows.
Løsning:
- Tryk Ctrl + Shift + Esc for at åbne Joblisten
- Klik på fanen Processer
- Luk programmer der bruger mange ressourcer og som du ikke har brug for mens du spiller
- Du kan også trykke på ”Startapps” og deaktiver unødvendige programmer i at starte op med computeren.
Netværks lag – hvad kan du gøre?
Er det netværks lag du oplever, er løsningerne anderledes:
Brug kablet internetforbindelse, i stedet for Wi-Fi
En kabelforbundet internetforbindelse er næsten altid mere stabil og hurtig end Wi-Fi. Det alene kan gøre en enorm forskel for din ping. Men har du en god Wi-Fi router med Wi-Fi 6 eller 7 standarden, og signal styrken er god, så kan en opgradering af trådløst netkort som undersøtter Wi-Fi 6 eller 7, være en god idé.
Tjek din internet hastighed
Brug speedtest.net til at teste din hastighed. Online gaming kræver minimum 10-20 Mbit download og lav ping, gerne under 50ms.
Vælg den rigtige server
Vælg altid den server der er tættest på dig geografisk – typisk en europæisk server hvis du spiller fra Danmark.
Router placering
Er du på Wi-Fi, kan afstanden til routeren have stor betydning. Prøv at flytte nærmere routeren eller investér i en Wi-Fi extender.
Hvornår skal jeg opgradere hardware?
Hjælper ingen af ovenstående løsninger, kan det være tid til at opgradere hardwaren. De mest effektive opgraderinger til en lagging gaming PC er i prioriteret rækkefølge:
- RAM opgradering – billigst og mest effektiv
- SSD/NVMe opgradering – stor forskel på load tider
- Grafikkort opgradering – dyrest men størst effekt på FPS
- Processor opgradering – kræver i nogen tilfælde også nyt bundkort
Hvilken opgradering som vil give mest værdi for pengene, afhænger af de nuværende hardwaredele som er i computeren, men også hvilke spil som du spiller.
Det er også forskelligt fra spil til spil, om det er mere CPU eller grafikkort baseret. I nogen tilfælde med f.eks. Counter-Strike 2, giver bedre mening med en hurtigere CPU, end et større grafikkort.
Jeg, PCManden, er selv gamer, og ved hvor træls det kan være når spillene ikke køre som de skal. Med masser af viden og nørderi, så hjælper jeg med fejlsøgning, rensning og opgradering af gaming PC’er til gamere i Viborg, Silkeborg, Herning og omegn – ja, hele Midjylland! Kontakt mig for et gratis uforpligtende tilbud.
De mest almindelige årsager er overophedning, for lidt RAM, forældede drivere eller baggrundsprocesser der stjæler ressourcer. Tjek temperaturer og opdater drivere som første skridt.
60 FPS er minimum for en fin oplevelse i de fleste spil. Competitive gamere foretrækker 144 FPS eller højere for at udnytte skærme med høj hertz fuldt ud.
Ja, i mange tilfælde. Har du kun 8 GB RAM og spiller moderne spil, vil en opgradering til 16 GB eller 32 GB gøre en mærkbar forskel.
Under 30ms er fremragende, 30-60ms er udmærket, 60-100ms er acceptabelt. Over 100ms vil du begynde at mærke netværks lag i de fleste spil.
Ja – støv eller udtørret kølepasta forhindrer effektiv køling og kan forårsage thermal throttling hvor CPU og GPU sænker deres hastighed for at undgå overophedning. Regelmæssig rensning er vigtigt for en gaming PC.
Ikke nødvendigvis – i mange tilfælde kan en opgradering af RAM, SSD eller rensning af køleren og nyt kølepasta løse problemet til en brøkdel af prisen på en ny PC.

Dennis Wishoff Kallestrup er computer tekniker og stifter af PCManden.dk. Med en formel IT-uddannelse og over 8 års erfaring inden for computer reparation og IT-support, har han specialiseret sig i fejlfinding og reparation af computere, bærbar PC’er & meget mere.
Dennis hjælper private, enkeltmandsvirksomheder og mindre virksomheder i Midtjylland med at løse selv de mest komplekse computerproblemer – og er kendt for sin ærlige og tålmodige tilgang. Det afspejles i hans mange 5-stjernede anmeldelser fra tilfredse kunder. Har du brug for hjælp? Ring direkte på 36 20 76 99.




